年別アーカイブ：2024年

: 【3日目】【4日目】食べ過ぎ飲み過ぎそりゃ痩せない

昨日は身内に不幸がありバタバタとしていたため、投稿ができませんでした。。。ここ３日間お酒が我慢できず、体重も増加傾向。このままではやばい!と思ってかるかる〜く筋トレしました( ＾ω＾三＾ω＾ ...

: 【2日目】酒って怖い、まさかの若干増量

表題のとおり、酒って怖い(^^)/ 風邪ぎみで肺喉当たりが辛かったのに何も感じません(^^) 夫と桃鉄しながら、サントリーパイナポー酒をたらふく飲みました(^^) 明日の体重が怖い。。。今日の記録 ...

: 【1日目】本格的にダイエット開始！

こんにちは！突然ですが、私はなかなかダイエットが成功しない28歳OLです。 21歳の時に娘を出産したので、お腹のお肉がだるんだるん。二重顎もひどい52.5kg女です。産後ダイエットから痩せてはリ ...